نور خورشید یک ضرورت حیاتی و زیستی برای انسان بوده و یکی از عوامل شفا دهنده طبیعی است. نور خورشید سیستم ایمنی بدن را تقویت نموده، ورم مفاصل را بهبود می‌بخشد و بهترین منبع تامین ویتامین D از نوع طبیعی آن است.

نور خورشید نوعی تغذیه محسوب می‌شود همچون غذا، در صورت استفاده صحیح در فصول گرما و سرما، موجب ارتقا سلامتی می‌شود. در دمای مناسب، زیر نور آفتاب پیاده‌روی کنید و تاثیر آن‌را در آرام بخشی و کاهش استرس، ارتقا سلامت و نشاط حداكثري مشاهده نماييد.

مطالعات نشان داده دانشجویانی که در مناسب نور خورشید قرار­ گرفته‌اند، علاقه بیشتری به امور درسی و آموزشی خود داشته و به طور منظم در کلاس­‌ها شرکت می‌کرده‌اند و در طول روز هشیاری بیشتری داشته‌اند. از نتایج فوق نيز مي توان برای ارتقا کیفیت آموزش و يادگيري دانش آموزان در فصل سرما بهره‌جست و شرايط استفاده از نور خورشيد را در دماي مناسب فراهم نمود.

 

 افکار و احساسات مثبت شما، مانند نور خورشید

بر فضای زندگیتان روشنی می‌بخشند.

 درهاي سلامتی و توانگری براي شما، خانواده، دوستان

و افراد جامعه گشوده است و ما سپاسگزار هستيم.

 www.livelyhouse.ir

  بخوانيد و توصيه كنيد.

كتاب خوديار، خودآموز و كاربردي سلام بر زندگي

مشاوري خوب، براي آسان سازي مديريت، ارتقا كيفيت و نشاط زندگي است.

 لينك راهنماي دريافت كتاب